《健身教练》

封面

《健身教练》是一部充满汗水与荷尔蒙的热血职场漫画,讲述前职业运动员秦风因伤退役后,来到一家濒临倒闭的社区健身房担任教练。他面对的是缺乏动力的学员、不信任他的老板以及隔壁高档健身房的恶意竞争。秦风凭借专业的科学训练方法和真诚的鼓励,逐步帮助肥胖宅男、产后抑郁妈妈、体弱老人等学员找回自信与健康,自己也在这个过程中找到了新的人生价值,是一部积极向上的励志作品。

✍️ 肌肉笔尖 📌 连载中 📖 第30话 👀 196.9 万 ⭐ 9.9 分
励志 职场 运动 治愈

章节列表

第30话:冠军的传承 2026-06-11

秦风带领他的学员团队参加全市健身大赛,不仅夺得了团体冠军,更重要的是每一位学员都突破了自己的极限,他在颁奖台上说“这才是体育真正的意义”。

第29话:老板的心结 2026-05-10

健身房老板因资金压力决定转让店面,秦风带着所有学员和周边的居民一起集资,用“众筹”的方式保住了这家承载了无数回忆的社区健身房。

第28话:产后妈妈的蜕变 2026-04-01

一位患有产后抑郁的妈妈在秦风的鼓励下开始健身,从只能走跑步机到完成第一个引体向上,她不仅恢复了身材,更找回了对生活的掌控感,丈夫含泪致谢。

第27话:隔壁踢馆 2026-03-14

隔壁高档健身房的教练前来踢馆挑衅,秦风以一场公平的“体能大挑战”应战,他凭借着扎实的基础体能完胜对方花哨的表演,让在场所有人心服口服。

第26话:肥胖宅男的第一周 2026-02-21

一个200斤的宅男被父母逼来健身,第一天就吐了三次,秦风没有放弃,而是调整方案从散步开始,并陪他聊天打游戏,建立了最初的信任。

第25话:退役的转折 2026-01-31

秦风因膝伤退役,颓废地在街头游荡时,看到一家破旧健身房门口贴着“招教练”的纸条,他犹豫片刻走了进去,里面只有一个练得气喘吁吁的胖老板。

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